Ako minimalizovať vplyv PC na zrak?
Napísané: Po 08 02, 2016 10:10 am
Čaute hoši...
Potreboval by som poradiť. Po rokoch za PC som postrehol, že môj zrak už nie je čo býval.
Nenosím síce okuliare, ani šošovky, ale môj zrak už zaznamenal nejaký ten drawdown , možno 15-20 % od "all time high" . Nie je to žiadna tragédia, stále vidím dobre, ale nemám ešte ani 28 rokov takže nerád by som si pokazill zrak tak skoro..
Povedal som si teda, že musím prijať nejaké opatrenia. Prvé, čo ma napadlo - menej sedieť za PC. Ďalšie opatrenie bolo, že som si zmenil rozlíšenie na 800 x 600 (na staršom notebooku), ale na novom sa to nedá - najnižšie je tuším 1152x864...
Ako možné najúčinnejšie opatrenie ma napadlo to, že by som si kúpil dataprojektor a obraz z notebooku prenášal na stenu, aby som nemusel pozerať do displeja. Netuším však, či to očiam pomôže, bude to rovnaké, alebo dokonca ešte horšie. Ďalej som rozmýšľal nad nejakými kvapkami do očí, možno nejaké programy na úpravu jasu/kontrastu na displeji atď.
AKo ste na tom vy? Pomohol by ten dataprojektor, prípadne čo odporúčate?
Za každý príspevok vopred ďakujem
Potreboval by som poradiť. Po rokoch za PC som postrehol, že môj zrak už nie je čo býval.
Nenosím síce okuliare, ani šošovky, ale môj zrak už zaznamenal nejaký ten drawdown , možno 15-20 % od "all time high" . Nie je to žiadna tragédia, stále vidím dobre, ale nemám ešte ani 28 rokov takže nerád by som si pokazill zrak tak skoro..
Povedal som si teda, že musím prijať nejaké opatrenia. Prvé, čo ma napadlo - menej sedieť za PC. Ďalšie opatrenie bolo, že som si zmenil rozlíšenie na 800 x 600 (na staršom notebooku), ale na novom sa to nedá - najnižšie je tuším 1152x864...
Ako možné najúčinnejšie opatrenie ma napadlo to, že by som si kúpil dataprojektor a obraz z notebooku prenášal na stenu, aby som nemusel pozerať do displeja. Netuším však, či to očiam pomôže, bude to rovnaké, alebo dokonca ešte horšie. Ďalej som rozmýšľal nad nejakými kvapkami do očí, možno nejaké programy na úpravu jasu/kontrastu na displeji atď.
AKo ste na tom vy? Pomohol by ten dataprojektor, prípadne čo odporúčate?
Za každý príspevok vopred ďakujem